Etwas verkürzt und just in time: mein Kursangebot im Juli und September. Crononabedingt gibt es für die Pilateskurse bei einem künftigen shut down eine Möglichkeit online am Kurs teilzunehmen. Da… weiterlesen →
Gesundheitssport für Damen und Herren MyPreventionTrainer bietet individuelle und effektive Programme zur Prävention von Erkrankungen des Bewegungsapparates. Vermeiden Sie Rückfälle und Folgeerkrankungen bei schon bestehenden Beschwerden durch ein auf Ihre… weiterlesen →
Diesmal kommen die Neujahrswünsche schon fast ein wenig verspätet, aber auch für dieses Jahr wünsche ich euch allen Gesundheit und Erfolg! Vielleicht harren auch einige gute Vorsätze ihrer Verwirklichung. Anbei… weiterlesen →
Alles NEU macht diesmal nicht der Mai, sondern die Wiener Linien im Herbst! Der Trainingsraum ist neu renoviert und nach unserem Ausflug in die Sigmundsgasse sind wir wieder zuhause in… weiterlesen →
Die laufende Kursserie geht nun mit allen Ersatzstunden wieder ihrem Ende zu. Doch es geht weiter! Trotz U-Bahnbaus können wir auch im Sommer weitertrainieren: Von Juni bis voraussichtlich August haben… weiterlesen →
Pilates & Wirbelsäulengymnastik Pilates sport: Di 19:00 – 19:50 am 5., 12., 19., 26.2., 5., 12., 19., 26.3., 2., 9., 23., 30.4., 7., 14.5.2019 Pilates basic: Di 17:00 – 17:50… weiterlesen →
Balance – Challenge! Teste und Trainiere dein Gleichgewichtsgefühl Workshop am Mittwoch, 27.6.2018 18:30 – 20:00 Kosten: EUR 20,–/Person Kurzkurs am 5., 12., 19. Und 26. September 2018 19:00 – 20:00… weiterlesen →
Schneeschuh- oder Winterwanderung am Sonntag, 18.2.2018: von Feichtenbach (Pernitz) über den Geyer aufs Waxeneck – über das Waxeneckhaus zum Spatzenwälderkogel – zurück nach Feichtenbach. Gehzeit ca. 4 Std. Freunde und… weiterlesen →
Pilates & Wirbelsäulengymnastik Pilates sport: Di 19:00 – 19:50 am 30.1., 13., 20., 27.2., 6., 13., 20.3, 27.3., 3., 10., 17., 24.4., 8., 15., 22.5.18 Pilates am Morgen: Do 08:00… weiterlesen →
Pilates & Wirbelsäulengymnastik Pilates sport: Di 19:00 – 19:50 am 10., 17., 24., 31.10, 7., 14., 21., 28.11., 5., 12., 19.12.17, 9., 16., 23.1.18 Pilates am Morgen: Do 08:00 –… weiterlesen →